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Méditation - Sophrologie - Relaxation

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MÉDITATIONS GUIDÉES
MÉDITATIONS GUIDÉES
Jonathan Lavallée
La méditation est reconnue comme étant une des meilleures méthodes pour réduire le stress, cultiver le bien-être intérieur et atteindre la sérénité mentale.
ISBN : 978-2-89558-643-2
19.95 $ CAD


SOUFFLES DE DÉTENTE ET INTUITIONS
SOUFFLES DE DÉTENTE ET INTUITIONS
Catherine Balance
La respiration est la clé du bien-être et du ressourcement. Grâce aux relaxations proposées dans ce CD, vous pratiquerez une respiration simple et bienfaisante, agrémentée de visualisations pour vous détendre, être en contact avec votre énergie et apaiser
ISBN : 978-2-89517-504-9
Format CD
19.95 $ CAD


SOHAM - Musique de relaxation / Yoga
SOHAM - Musique de relaxation / Yoga
Jane Bertrel
Soham est un terme Sanskrit qui signifie “moi” ou “je suis”. Je suis heureuse et reconnaissante envers les circonstances de la vie car elles me permettent de vivre mon rêve, celui de m’exprimer à travers la créativité. Mon approche devrait être une motiva
ISBN : 978-2-89558-387-5
Format CD
19.95 $ CAD


SOPHROLOGIE - RELAXATION 2
SOPHROLOGIE - RELAXATION 2
Laurent Bertrel
LA SOPHROLOGIE est une approche humaniste qui étudie la conscience humaine. C’est une méthode pratique de restructuration fondée sur des techniques de relaxation corporelle et de détente mentale (yoga, zen, méditation).
ISBN : 978-2-89558-352-3
Format CD
19.95 $ CAD


SOPHROLOGIE - RELAXATION 1
SOPHROLOGIE - RELAXATION 1
Laurent Bertrel
LA SOPHROLOGIE est une approche humaniste qui étudie la conscience humaine. C’est une méthode pratique de restructuration fondée sur des techniques de relaxation corporelle et de détente mentale (yoga, zen, méditation). Le but essentiel est l’épanouisseme
ISBN : 978-289558-340-0
Format CD
22.95 $ CAD



 
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